Каждый из нас желает, чтобы его биологический возраст был меньше паспортного. Все мы хотим прекрасно выглядеть на протяжении долгих лет. Люди мечтают сохранять хорошее самочувствие и как можно реже болеть. Понятие биологического возраста включает в себя такие показатели, как кровяное давление, слух и зрение, состояние зубов, органы чувств, жизненная емкость легких и т.д. Во многом истинный возраст зависит от образа жизни человека и условий, в которых он проживает.
Как произвести омоложение организма? Один из наиболее эффективных способов – занятия трансцендентальной медитацией. Научные исследования подтверждают, что регулярные практики позволяют значительно снизить биологический возраст. 50-летние люди, которые используют данную технику, имеют такие же физиологические показатели, как большинство 38-летних. В некоторых случаях медитирующие добивались ошеломляющих успехов: биологический возраст был меньше паспортного на 25-27 лет. Чем дольше человек занимается трансцендентальной медитацией, тем лучшего результата он может достигнуть.
Омоложение организма с помощью медитации производит комплексный эффект. Значительно улучшается состояние клеток, тканей и органов. Также оказывается благотворное влияние на нервную систему человека, что особенно актуально в наше время.
Следует помнить о том, что омоложение организма возможно только в том случае, если человек, действительно, настроен на положительный результат. Занятия медитацией помогут каждому человеку не только превосходно себя чувствовать, но и сохранять необходимый оптимизм.
18 июня 2013 года наш врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук Беришвили Манана Владимировна награждена медалью «Отличник здравоохранения России»