Реабилитация после операций по поводу грыжи межпозвоночного диска.

Общие знания об остеохондрозе и межпозвоночных дисках

Остеохондроз – хроническое деструктивно-дегенеративное заболевание, в основе которого лежит поражение межпозвоночных дисков.

 Диски не способны к регенерации, то есть к самостоятельному восстановлению, и чрезвычайно плохо кровоснабжаются: у них нет собственных кровеносных сосудов. С возрастом, в связи с естественными процессами старения,  происходит снижение содержания воды в межпозвоночных дисках с 95% до 65% и, следовательно, страдает упругость дисков и их амортизационная функция.

В межпозвоночном диске различают две основные зоны. Центральная – это пульпозное ядро, где происходит захват и отщепление воды. При захвате высота диска увеличивается и уменьшается давление позвонка на позвонок. Вторая зона – это краевая фиброзно-хрящевая пластинка, где диск иннервируется и где к нему прикрепляется задняя продольная связка.

Кратко представим курс реабилитации нашем центре на примере оперативного лечения грыжи в поясничном отделе позвоночника.

Ранний постоперационный период (стационарный этап)

В первые дни, чаще, это постельный режим. Задачи лечебной гимнастики: нормализация крово- и лимфообращения в зоне оперативного вмешательства, в конечностях, профилактика послеоперационных гипостатических осложнений, дыхательная гимнастика, нормализация тонуса центральной нервной системы, поддержание нормального функционирования всех физиологических систем организма.

Занятие проводится в по 10-15 минут, 3-5 раз в день, в относительно медленном темпе.

Постепенно двигательный режим расширяется, и пациент выполняет все более сложные упражнения в различных положениях. Через несколько дней разрешают вставать, пациент начинает самостоятельно перемещаться в пределах палаты, затем – этажа, и, наконец, по лестничным пролетам.

Постстационарный этап

Задачи – нормализация крово- и лимфообращения в оперированном сегменте, улучшение силовых качеств мышечного корсета туловища, восстановление физиологической подвижности позвоночника и страдающей конечности, разгрузка позвоночника, выработка навыков правильной ходьбы, адаптация к бытовым и трудовым нагрузкам, и др.

Занятия проводятся самостоятельно, по данным на стационарном этапе рекомендациям, по 15-25 минут каждое, несколько раз в день.

На базе реабилитационного центра в решении этих задач помогают и артрологические комплексы типа «Biodex» и «Primus», на которых возможно подобрать упражнения для любого сустава и с различной нагрузкой. Используются силовые и кардиотренажеры. Начинаются тренировки на балансировочных платформах для развития координации мышц-стабилизаторов позвоночника.

Благодаря разнообразию тренажеров и приспособлений, можно развивать и тренировать специфические двигательные навыки, необходимые в быту или для занятий спортом:  от открывания дверной ручки или вращения руля до ударов теннисной ракеткой.

За консультацией или лечением Вы можете обратиться в наш Центр на любом этапе заболевания!